لخلفه التؤام ,تبغين تحملين بتوام استعملي هذه الخلطه باذن الله
الاولاد هما زينه الحياه ربنا يعطى اللى عايز ومحتاج فعلا لخفله
فيما يلي بعض النصائح المفيدة للحصول على توأم بطريقة طبيعية :
1- يجب أن تكون على دراية بالتاريخ العائلي كما أن ولادة التوأم تميل إلى أعلى
نسبة في الدم ، لذلك إن قام
جدودك بإنجاب التوائم ، فستكون هناك فرصة جيدة على إنجابك للتوأم .
2- إن است التي تتمتع بوزن زائد أقرب إلى إنجاب توأم ، ومع ذلك لا
تحبذ زيادة الوزن إلى قدر غير صحي فيكون
متعارضاً مع الحمل والولادة أصلاً .
3- يجب اكلل منتجات الألبان التي تدعم الخصوبة مما سيزيد بدوره إنجاب الأطفال .
4- أضفة اليام البري إلى نظامك الغذائي فهو أحد شكل بروجسترون الذي سيساعد بشدة على
زيادة احتمال
إنجاب التوأم .
5- انتظرى حتى تكون في منتصف الثلاثينات من العمر حيث تعتبر هذه المرحلة السنية هي
الأنسبة لإنجاب التوائم .
6- كلما كان لديك طفل أكثر كلما كان لديك فرصة في إنجاب التوأم .
7- الاعتماد على اكل البحري والعسل والزنجبيل .
8- تناول اعشاب التى قد تساعد في حمل التوأم وهي ااعشاب تعمل على تنشيط المبايض
(الداميانا
وحشيشة ملاك وجذورالهيلونياس والجنسنج وجوتوكولا وجذور العرقسوس وجذور اليام البري) لكن ما يستخدميش
الجنسنج أو جذور العرقسوس في حالة الأصابة بارتفاع ضغط الدم ، وكلها تحضر مثل عمل
الشاى ملعقة صغيرة من
العشبة فى كوب ويصب عليه الماء المغلى ويحلى بعسل نحل ويغطى لمدة 10 دقائق ويشرب
مرتين يومياً ، ممكن
تستخدمي نوعين فقط ويخلطا معاً .
