لخلفة التؤام ,تبغين تحملين بتوام استخدمى هذة الخلطة باذن الله
الاولاد هما زينة الحياة ربنا يعطي اللي عايز و محتاج فعلا لخفله
فيما يلى بعض النصائح المفيده للحصول علي توأم بكيفية طبيعيه :
1- يجب ان تكون علي درايه بالتاريخ العائلي كما ان و لاده التوأم تميل الي اعلي نسبه فالدم ، لذا ان قام
جدودك بإنجاب التوائم ، فستكون هنالك فرصه جيده علي انجابك للتوأم .
2- ان است التي تتمتع بوزن زائد اقرب الي انجاب توأم ، و مع هذا لا تحبذ زياده الوزن الي قدر غير صحى فيكون
متعارضا مع الحمل و الولاده اصلا .
3- يجب اكلل منتجات الألبان التي تدعم الخصوبه مما سيزيد بدورة انجاب الأطفال .
4- اضفه اليام البرى الي نظامك الغذائي فهو احد شكل بروجسترون الذي سيساعد بشده علي زياده احتمال
إنجاب التوأم .
5- انتظري حتي تكون فمنتصف الثلاثينات من العمر حيث تعتبر هذة المرحله السنيه هى الأنسبه لإنجاب التوائم .
6- كلما كان لديك طفل اكثر كلما كان لديك فرصه فانجاب التوأم .
7- الاعتماد علي طعام البحرى و العسل و الزنجبيل .
8- تناول اعشاب التي ربما تساعد فحمل التوأم و هى ااعشاب تعمل علي تنشيط المبايض (الداميانا
وحشيشه ملاك و جذورالهيلونياس و الجنسنج و جوتوكولا و جذور العرقسوس و جذور اليام البري) لكن ما يستعمليش
الجنسنج او جذور العرقسوس فحاله الأصابه بارتفاع ضغط الدم ، و كلها تحضر كعمل الشاي معلقه صغيره من
العشبه فكوب و يصب علية الماء المغلي و يحلي بعسل نحل و يغطي مدة 10 دقيقة و يشرب مرتين يوميا ، ممكن
تستخدمى نوعين فقط و يخلطا معا .
