كلمات عن الصحه كلام لمن اراد ان يصبح من الاصحاء
قال الله تعالى:
(لقد جاءكم رسول من انفسكم عزيز علية ما عنتم حريص عليكم بالمؤمنين رؤوف رحيم)
ومما لا شك فية ان جميع امرأه تحب ان تكون رائعة دائما
وتتمتع ببشره و جسد رائع خالى من العيوب و المشاكل الصحية
وقد و جدت ان الرسول علية اروع الصلاه و التسليم ربما بين لنا هذا بكل دقة
وهذة عبارات من ذهب سطرها النبى علية اروع الصلاه و السلام صاحب الرساله المعظم
عبارات من ذهب لأعظم طبيب (محمد) صلي الله علية و سلم (نصائح صحيه لاتضاهيها نصائح )
النقطه الاولى
الرشاقة
كلمات صحيه
عبارات من ذهب لأعظم طبيب (محمد) صلي الله علية و سلم (نصائح صحيه لاتضاهيها نصائح )
إذا اردنا الرشاقه علينا اتباع نظام رسول الله صلي الله علية و سلم الغذائي
وهو اقوى نظام غذائى فالعالم:
“نحن قوم لا نأكل حتي نجوع و إذا اكلنا لا نشبع”
يعنى ان لا تأكلى الا اذا شعرتى بالجوع ..
لا تأكلى لتسليه اوقاتك
أو لأن هنالك من يشجعك علي الأكل لا تأكلى الا
كلمات صحية
إذا شعرتى فعلا بالرغبه فالأكل و إذا اكلتى لا تأكلين حتي تملأين معدتك تماما.
وقد قيل ” اذا اكلت كثيرا نمت كثيرا فندمت كثيرا”.
لماذا ؟؟
لأن النوم العديد بدورة يأكل من ساعات اليوم التي تحتاجينها لتعملين فبيتك و تسعين علي اولادك و زوجك و بيتك…
قال رسول الله صلي الله علية و سلم :
“ما ملا ابن ادم و عاء شر من بطنه بحسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه ثلث
لطعامة و ثلث لشرابة و ثلث لنفسه”
وقد رأيت منذ فتره مقال لأخت و عن تجربه ناجحه استطاعت ان تنقص و زنها بهذة الطريقة
وتقول ان هذة الكيفية ميزتها ان الوزن الذي نزل لا يعود مرةأخري ابدا لأن معتدك تكون ربما تعودت علي كميه الأكل
هذة و لهذا لا يعود و زنك مره اخرى.
النقطه الثانية
((نضاره البشره و تأخير الشيخوخه ))
قال رسول الله صلي الله علية و سلم:
”من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يصبة سم و لا سحر”
عبارات من ذهب لأعظم طبيب (محمد) صلي الله علية و سلم (نصائح صحيه لاتضاهيها نصائح )
كلمات صحيه
فكل السموم التي نتناولها فغذائنا كفيل بالقضاء علي ضررها التمر بمعجزه عرفها الرسول صلي الله علية و سلم قبل
ألف و ربعمائه سنةفقد اثبت العلم الحديث ان التمر مفيد جدا جدا للبشره و القولون و يؤخر الشيخوخة
وقال رسول الله صلي الله علية و سلم
” ياعائشه بيت =ليس فية تمر جياع اهلة يا عائشه بيت =ليس فية تمر جياع اهله”
قالها مرتين او ثلاثا و ذلك لأن التمر فيه
معظم العناصر الغذائيه التي يحتاجها الجسم و المخ و البشرة.
فهو غذاء يمدك بعديد مما تحتاجينة لبشرتك و جسمك و عقلك كذلك لأن المخ يتغذي علي السكريات و السكريات التي في
التمر سريعه الهضم و ليس لها اضرار جانبيه كبقيه السكريات التي نتناولها الآن ( الحلي الله يخلف كلة اضرار و سمنه )
وكوب من الحليب مع 100 جرام من التمر ( بالتاكيد الحليب الطازج اللى صلاحيتة 3 ايام فقط مو الحليب البودره او الكراتين )
يساوى و جبه غذائيه كامله بها جميع العناصر الغذائيه التي تحتاجينها .
النقطه الثالثة
كلمات صحيه
(( نضاره الجسم و الشعر ))
قال رسول الله صلي الله علية و سلم عن زيت الزيتون:
“كلوا الزيت و ادهنوا بة فإنة من شجره مباركة”
عبارات من ذهب لأعظم طبيب (محمد) صلي الله علية و سلم (نصائح صحيه لاتضاهيها نصائح )
وقد اثبت العلم الحديث الفائدة اللا نهائيه لزيت الزيتون سواء للشعر او للبشره يوقف التساقط -يغزر الشعر- يقضى على
الفطريات - يساعد علي التئام الجروح و القروح بسرعه - يعطى نضاره و طراوه للبشره و ينعمها - و يبيض البشرة.
( و الله يافتيات ذلك عن تجربتى انا ((صبا نجد)) زيت الزيتون و زيت اللوز يعطى البشره رطوبه و طراوه خوباال
للى بشراتهم جافه نسبيا مثلى )
”وكان الرسول صلي الله علية و سلم يدهن غبا و يكتحل و ترا”
كلمات صحيه
يعنى يدهن يوما بعد يوم و يكتحل ثلاث مرات باليوم
وقد اثبت العلم الحديث كذلك ان الإدهان جميع يوم يؤدى الي انسداد مسام البشره و يؤذيها.
سبحان الله!
النقطه الرابعة
(( جمال العين و إطاله الرموش ))
قال رسول الله صلي الله علية و سلم
:”خير اكحالكم الإثم د فإنة يجلو البصر و ينبت الشعر”
عبارات من ذهب لأعظم طبيب (محمد) صلي الله علية و سلم (نصائح صحيه لاتضاهيها نصائح )
قبل نومك و أثناء نهارك لا تنسين الإثم دفإنة خير اكحالنا التي نكتحل فيها كما قال رسول الله صلي الله علية و سلم
سبحان الله جميع نوعيات الكحول عفوا الكحل لاتنفع خاصه عند حساسيه العين لكن الإثم د يعالجها
إن رسول الله صلي الله علية و سلم لا ينطق عن الهوي بل هو و حى يوحي فكل ما يقولة لنا يجب
علينا تصديقة و اتباعة حتي تنالنا بركتة صلي الله علية و سلم
كلمات صحيه
هذة الوصفات النبويه التي ذكرتها ما هى الا نقطه من بحر علم النبى صلي الله علية و سلم
بينها لنا و أوضحها منذ قرون
وسهل لنا عناء البحث و مشقه التجريب امنا بة رسولا نبيا بشيرا و نذيرا .
فإذا احببتى ان تحصلى علي شيئين فو قت و احد :
أن تكونى رائعة و أن تؤجرى علي ذلك الجمال اتبعى هدية صلي الله علية و سلم
كلمات صحيه
تأخذى اجر اتباعك له و اقتدائك بسنتة و سمتة صلي الله علية و سلم و تحصلى علي الجمال الذي ابتغيتية بأقل التكاليف
وأسهل الطرق و لن اقول اخف الأضرار و لكن بدون اي اضرار جانبيه او مضاعفات او حساسية
بقى امر تأبي يدى الا و أن تكتبة و هو حديث الرسول صلي الله علية و سلم عندما قال (( اشتقت لأحبابى قالوا: او
لسنا احبابك ؟ قال : لا انتم اصحابى احبابى اناس يأتون فاخر الزمان القابض منهم علي دينة كالقابض على
الجمر اجرة سبعين،قالوا : منا ام منهم ؟ قال : بل منكم لأنكم تجدون علي الخير معوانا و لا يجدون )
- نحن قوم لا نأكل حتى نجوع حديث
