ماذا بعد عملية المراره

ازاي تتعامل عد عملية المرارة ,ماذا بعد عمليه المراره

لعد اي عميلة لكل شخص لازم عرف لمعلومات المهمة للي هيمشى عليها

 

الاكلالمناسب بعد استئصال المراره لا يعانى معظم المرضي من مشاكل فالجهاز الهضمى بعد استئصال المرارة

 

، و دالأن المراره ليست ضروريه لعمليه الهضم، الا ان بعض المرضي ربما يشتكون من الإسهال لفتره من الوقت بعد

 

اشيل المرارة، لكنة يتحسن مع مرور الوقتنصائح غذائيه ينصح المرضي بإجراء الكثير من التغييرات فالنظام

 

الغذائى الخاص بهم بعد شيل المرارة، و من هذة النصائح ما يأتيإضافه الأكل الصلبه بشكل تدريجي: ينبغى على

 

المريض شرب  السوائل الصافية، و الشوربات، و الجلى اثناء الأيام القليله الأولي من عمليه استئصال المرارة،

 

والعوده الي الأكل الصلبه بشكل تدريجي. تقليل كميه الاكل المتناول: اي طعام و جبات صغيره و متكررة. تقليل كمية

 

الدهون: و هذا بتجنب الأكل المقلية، و الأطعمه الغنيه بالدهون، و الأطعمه ذات الروائح القوية، و الأطعمه التي تنتج

 

الغازات، و يجدر القول ان اجمالى السعرات الحراريه المستمده من الدهون لازمان الا يزيد عن 30% من مجمل

 

سعرات حراريه اثناء اليوم الواحد. اضافه الألياف الغذائيه بشكل تدريجي: لتجنب حدوث انتفاخ، و اسهال، و مغص.

 

كتابه الأكل التي يتم تناولها يوميا: و توثيق الأثر ناتج عن تناول نوعيات مختلفه من اطعمة،

 

للتعرف علي طعام التي ينبغى تجنبها او تلك التي لا تسبب ازعاج، و فالحقيقه يرجع معظم المرضي الي النظام

 

الغذائى معتاد قبل العمليه اثناء شهر تقريبا بعد اجرائها، و ينصح المرضي الذين يشتكون من الأعراض الآتيه بمراجعة

 

الطبيب احساس بألم مستمر فالبطن، او الشعور بألم شديد، او متزايد مع مرور الوقت. الشعور بالغثيان الشديد

 

أو القيء. اليرقان (بالإنجليزية: Jaundice). عدم الإخراج مدة تزيد عن 3 ايام بعد العملية. عدم القدره علي اخراج

 

الغاز مدة تزيد عن 3 ايام بعد الجراحة. دائم الإسهال مدة تزيد عن3 ايام بعد الجراحة. استمرار ارتفاع درجه الحرارة

 

لأكثر من 39 درجة. النزيف. ازدياد انتفاخ بطنك. اللاحساس بالقشعريرة. السعال المستمر او ضيق التنفس. خروج

 

القيح من شق العملية. احمرار منطقه محيطه بموضع عملية، و ازدياد حجم الاحمرار مع الوقت. الأطعمه التي يمكن

 

تناولها تتضمن قائمه اللاكل  التي يفضل تناولها بعد استئصال المراره ما يأتي:[٤] الأطعمه الغنيه بالألياف: مثل

 

فاصولياء، و عدس، و ابازيلاء، و بطاطا، و شوفان، و حبوب الشعير، منتجات مصنوعه من الحبوب الكامله كالخبز،

 

والمعكرونة، و الأرز، و المكسرات غير محمصه بالزيوت كاللوز، و الجوز، و الكاجو، و بعض نوعيات البذور كالقنب،

 

والشيا، و بذور الخشخاش. الأطعمه الغنيه بالفيتامينات: كالبقوليات، و القرنبيط، و الملفوف، و كرنب بروكسيل،

 

والبروكلي، و السبانخ، و الطماطم، و الحمضيات كالبرتقال و الليمون، و الأفوكادو، و التوت، و توت العليق. اللحوم

الخاليه من الدهون او بدائل اللحوم: كصدر الدجاج، و الديك الرومي، و سمك السلمون، و سمك السلمون المرقط،

وسمك الرنجة، و السمك الأبيض كسمك القد و سمك الهلبوت، و البقوليات، و التوفو.

 

ماذا بعد عمليه المراره

ماذا بعد عمليات المراره