واخيرا صغر صدري من بعد معاناة سنين اقسم بالله راح تدعوولي

خلطة تصغير الصدر,واخيرا صغر صدرى من بعد معاناه سنين اقسم بالله راح تدعوولي

الصدر الكبير عض النساء بيعمل حرج ليهم و بيضايق  لبسهم لو هو كمان تخينة من الأكتاف

لطرق الأول ابتعدي تماما تناول الأكل التي تحتوى علي سعرات حراريه عالية، و أيضا تجنبى الأطعمه التي تحتوي

 

على نسبه دهون عالية، فإنها اسباب اساسى فكبر حجم الثدي. حطي بتقليل كميه الاكل التي اعتدي على

 

تناوله، و كمان قومى بتقسيم الوجبات الي 4 و جبات تحتوى علي اطعمة =خفيفه للغاية، كما داومى علي تناول

 

حليب خالى من دسم تماما. قومى بالإكثار من طعام فاكهه قليله سكريات الغنيه بالألياف كالتفاح

 

والبرتقال و غيرهم. كيفية ثانيه اتجنبى تماما عن استعمال حبوب منع الحمل، فهذة احبوب تعساعد

 

علي زياده حجم الثدى و الجسم كلة باختزان كميه كثيرة بة من الماء. اذا كنتى تحابة بتناول احدي و سائل

 

منع الحمل فيجب عليك استشاره الطبيب اولا قبل استعمال اي و سيلة، لكى يقوم بعمل تحاليل لازمة

 

لكى و إعطائك و سيله مناسبة، لأن اكثر و سائل منع الحمل تلعب علي زياده حجم الثدى بسرعه كبيرة.

 

 

 

واخيرا صغر صدرى من بعد معاناه سنين اقسم بالله راح تدعوولي

واخيرا صغر صدرى من بعد معاناه سنين اقسم بالله راح تدعوولي

91151 واخيرا من معاناة صغر صدري سنين راح تدعوولي بعد بالله اقسم

 


واخيرا صغر صدري من بعد معاناة سنين اقسم بالله راح تدعوولي