كلام عن النوم
يسالونك عن النوم قل: انه مثل الغول والعنقاء والخل الوفي كما قال الشاعر القديم. اي
شيء نادر.
قرات مقالا لعالم النفس الامريكي لوري كيس يقول: بل ليس اسهل من النوم للاسباب الآتيه
.. مدد رجليك وذراعيك ولا تفكر في اي شيء.
لا تذهب الى الفراش الا اذا كبس عليك النوم.
اذا كان لا بد ان تتناول طعاما في الليل فليكن ما خف وزنه. عندما تكون
لديك هموم فحاول الا تنقلها معك الى الفراش حتى لا تكون المخده من الشوك والسرير
من الدبابيس واللحاف من (بودره العفريت) وهي ماده بيضاء تفرزها بعض النباتات ويكون لها لمس
النار والشرار.
لا تخجل اذا كنت لا تستريح في النوم الى جوار زوجتك ففي بقيه غرف البيت
راحه لك. واذا صعب عليك هذا الامر.. فاعمل على ان تجعل زوجتك تترك لك السرير
والغرفه .
هناك بعض المشروبات المنبهه لا تتناولها من بعد الظهر. وهناك بعض العقاقير ايضا.
يجب ان تقنع نفسك ليلا ونهارا بان النوم قادم لا محاله . وانك مستعد للقائه
بالاحضان والقبلات. فاذا جاء النوم وجدك مستعدا تماما. ودوام الشكوى من قله النوم كما افعل
انا هو اكبر مبرر للنوم الا يطرق لك بابا ولا شباكا ولا جفنا. ولو سالت
الذين ينامون في ايه لحظه : كيف ذلك؟ لقالوا لك: نحن لا نفكر في النوم
لانه يجيء وحده.. اي اذا فكرت فيه لا يجيء واذا تجاهلته جاء.
هناك بعض الناس اذا غيروا فراشهم فانهم لا ينامون. كالذين لا ينامون في الطائره او
في الفنادق. في هذه الحاله انظر الى الكلب وتعلم. انه قبل ان ينام يدور حول
نفسه ثم يختار مكانا يراه مريحا وينام. اي اذا كنت في فندق ولم تسترح الى
النوم على السرير فعلى الارض.
فمن بطن الارض خرجنا والى بطنها نعود!
- كلام عن النوم
- كلام رومانسي للحبيب قبل النوم
- كلام جميل عن النوم
- كلام حب للحبيب قبل النوم
- كلام يقال للحبيب قبل النوم
- كلمات للحبيب قبل النوم
- كلام جميل للحبيب قبل النوم
- احلى كلام للحبيب قبل النوم
- كلام للحبيب قبل النوم
- صور وكلام جميل قبل النوم
