يعتبر ادمان الإنترنت من الأمراض الجديدة التي ظهرت مع اختراع الإنترنت و بالتالي
فهو يقتصر علي مستعمل الشبكه و ذلك الشرط يؤدى الي تغيير فسلوك
وسلوك المدمن.
هذا الإدمان جزء من اعتياد الشخص علي امر معين ، و استخدامة لفترات طويله دون ان يتمكن من التخلص
منة ، و بسبب ذلك الإدمان يتجاهل المصاب حياتة الشخصيه و مهام عملة اليوميه ، و هو غير قادر علي ذلك
. للاندماج مع المجتمع ، و اهتمامة يتركز فقط علي الإنترنت ، و يعتبرها نافذتة الوحيده علي العالم الذي
يعيش فيه.
يعرف العلماء ادمان الإنترنت علي انه حاله نظريه لاستعمال الشبكه المرضيه التي ممكن ان تؤدى الى
اضطرابات سلوكية.
وتشير الدراسات و الأبحاث الي ان هذة الظاهره منتشره علي مستوي كل المجتمعات ، نتيجه توفر
الأجهزه المتصله بالشبكه سواء اجهزه الكمبيوتر او الهواتف الذكية.
تم تطوير مصطلح ادمان الإنترنت لأول مره من قبل عالم النفس الأمريكى كيمبرلى يونغ ، الذي عمل على
دراسه هذة الحاله ، و وفقا ليونغ ، يعتبر الشخص مدمنا علي الإنترنت اذا تجاوز استخدامة للشبكه 38 الى
40 ساعه فالأسبوع.
الأكثر استخداما
تشير الدراسات و الأبحاث الي ان اكثر المناطق استخداما فالإنترنت هى مواقع التواصل الاجتماعى مثل
Facebook و Twitter ، و برامج الدردشه كWhatsApp و Skype و Viber ، و المواقع الترفيهيه كمواقع
الألعاب و الأفلام ، و المواقع السياسيه و الأخبار ، و المواقع غير الأخلاقية.
الفئات الأكثر عرضه للإدمان علي الإنترنت هم المراهقون ، لأن الشبكه توفر لهم و اقعا افتراضيا خياليا
محبوبا لهم ، خاصه فمرحله المراهقه ، يعبر عن تطلعاتهم ، و يعتبر الذكور اكثر عرضه للإدمان من الفتيات.
يجد الشخص الانطوائى الذي لا يمتلك مهارات التفاعل مع المجتمع ان الإنترنت يوفر له التفاعل مع الناس
من خلف الشاشات ، مما يجعل حاجتة الي الثقه بالنفس غير مطلوبه ، و يمكنة ان يخلق لنفسة شخصي
ه اخري غير شخصيته. شخصيه حقيقية.
نسبه اكبر ممن يعانون من الاكتئاب او الشعور بالوحده و الملل مدمنون ، و جميع شريحه من هذة الشرائح
تنجذب الي مواقع محدده ، لذا ينجذب المراهقون الي مواقع الألعاب و المواقع غير الأخلاقيه ، و يبحث
الأشخاص ذوو الانطوائيه عن مواقع الدردشه ، و تلك الذين يعانون من الشعور بالوحده و الملل يبحثون عن
مواقع التواصل الاجتماعي.
الهروب من الواقع
أصبح الإنترنت ، فو اقعنا الحالى ، اسهل كيفية للحصول علي المعلومات ، مما يدفع الكثيرين الى
اللجوء الي الإنترنت للبحث عما يريدون ، و عندما يبدؤون بالبحث عن مقال ما ، ربما ينتهى بهم الأمر
بقراءه العديد من المعلومات و المقالات دون ملاحظه الوقت الذي تقضية او القدره علي التوقف.
ويلجا الراغبون فتفريغ رغباتهم المكبوته الي الإنترنت حيث يوفر لهم جانبا من السريه ، بالإضافه الى
سهوله الاستعمال و سهوله التعامل معهم.
والعديد من الناس يهربون من الواقع الذي يعيشون فية الي العالم الافتراضى علي الإنترنت ، من
أجل التخلص من الأفكار السلبيه و الواقع السيئ ، و دفع كهؤلاء الناس لأنهم يعانون من الملل
والفراغ و الوحده ، و ربما يصبح الاسباب =همهم. مرور الحياة الفاشله او التجارب العاطفيه و إحباطهم و يأسهم
.
وظهور مواقع التواصل الاجتماعى ادي الي توفير اصدقاء افتراضيين فعديد من الحالات ممكن التحدث
معهم من دول مختلفه ، و ذلك هو اسباب رضا الأشخاص ذوى الانطوائيه و الخجل عنهم من اصدقاء حقيقيين
.
التوتر و القلق
يمكن معرفه ما اذا كان الشخص يعانى من ادمان الإنترنت او فكيفية الي ذلك الأمر ، و هذا من خلال
عدد من الأعراض ، حيث يقضى الشخص المصاب بهذة الحاله ساعات اكثر من المده التي حددها لنفسه
، و ربما تزداد هذة الفتره باطراد.
يعانى المدمن من توتر و قلق شديدين فحاله حدوث انقطاع فالإنترنت ، و فبعض الحالات يصل
الشخص الي مرحله الاكتئاب اذا استمر الانقطاع لفتره طويله ، و علي العكس يجد الشخص سعاده كبيرة
وراحه نفسيه عندما يعود الي الشبكة.
كثيرا ما يتحدث الشخص المصاب عن الإنترنت فحياتة اليوميه ، و نتيجه لوجودة المطول علي الشبكه ،
فإنة يتجاهل و ظيفتة و عائلتة و واجباتة الاجتماعية.
يفقد مدمن الإنترنت القدره علي التعامل مع ضغوط الحياة اليوميه ، او مواجهه المشاكل ، او شغل اوقات
فراغة بهوايات مفيده و متنوعه ، و يفقد القدره علي اقامه علاقات اجتماعيه جيده نتيجه الانطواء و الخجل.
يمكنة ان يستيقظ فجأه و لدية رغبه ملحه ففتح بريد الكترونى او رؤيه قائمه المتصلين علي Messenger ،
لذا يعانى مدمن الإنترنت من اضطرابات فالنوم.
تأثير سلبي
يعانى مدمن الإنترنت من اعراض نفسيه و اجتماعيه و جسديه تؤثر علي كل جوانب حياته. و تشمل
الأعراض النفسيه و الاجتماعيه المعاناه من الشعور بالوحده و التأخر فالعمل و الدراسه ، و بالتالي يصاب
بالإحباط ، و ربما يؤدى هذا الي القلق و الاكتئاب. تؤدى الإقامه المطوله علي الإنترنت الي مشاكل اسرية
وفقدان العلاقات الاجتماعيه ، كما يعانى المدمن من اعراض جسديه تشمل التعب و الخمول و الأرق و النوم.
المقصود باستعمال الانترنت فو قت طويل و بدون فوائد هو
