اعرفى وزنك مناسب ع طولك ازاى,ماهو الوزن المناسب لطول 162
الطول لازم يكون مناسب ع حجم ووزن جسمك عشان الشكل العام ليكى يكون كويس
قائمة وزن مثالي لكل طول اذا كان الطول 142 سم، فيجب أن يكون الوزن بين
43 و48 كيلو جرام اذا كان الطول
43 و48 كيلو جرام اذا كان الطول
حوالي 145 سم، فإن الوزنفلازم أن يتراوح ما بين 44 و50 كيلوجرام. أما إذا كان
الطول 147 سم، فإن الوزن يجب أن
الطول 147 سم، فإن الوزن يجب أن
يتراوح ما بين 46 و51 كيلو جرام. وإذا كان الطول 150 سم، فإن الوزن لازم
أن يتراوح ما بين 47 و 52 كيلو جرام وإذا
أن يتراوح ما بين 47 و 52 كيلو جرام وإذا
كان الطول 152 سم، فإن الوزن لازم أن يتراوح ما بين 48 و54 كيلو جرام
وإذا كان الطول 155 سم، فإن الوزن يجب
وإذا كان الطول 155 سم، فإن الوزن يجب
أن يكون يتراوح ما بين 50 و55 كيلو جرام. وإذا كان الطول 157 سم، فإن
الوزن لازم أن يتراوح ما بين 51 و57 كيلو
الوزن لازم أن يتراوح ما بين 51 و57 كيلو
جرام. وإذا كان الطول 160 سم، فإن الوزنلازمأن يتراوح ما 52 و58 كجم. اذا كان
الطول 162 سم، فإن الوزن يجب أن
الطول 162 سم، فإن الوزن يجب أن
يتراوح ما بين 54 و61 كيلو جرام. وإذا كان الطول 165 سم، فإن الوزن يكون
يتراوح ما بين 56 و63 كيلو جرام. أما إذا
يتراوح ما بين 56 و63 كيلو جرام. أما إذا
كان الطول 167 سم، فإن الوزن لازم أن يتراوح ما بين 58 و65 كيلو جرام.
أما إذا كان الطول 170 سم، فإن الوزن لابد
أما إذا كان الطول 170 سم، فإن الوزن لابد
أن يتراوح ما بين 60 و66 كيلوجرام. أما إذا كان الطول حوالي 172 سم، فإن
الوزن لازمأن يتراوح ما بين 62 و68 كيلو
الوزن لازمأن يتراوح ما بين 62 و68 كيلو
جرام تقريبا. وإذا كان الطول 175 سم، فإن الوزن يلازم أن يتراوح ما بين 63
و70 كيلو جرام. واخيرا إذا كان الطول 177
و70 كيلو جرام. واخيرا إذا كان الطول 177
سم، فإن الوزن يجب أن يتراوح ما بين 65 و72 كيلو جرام.
حبيبتي انا طولي 162 .. ولمدربة قالت ان في 3 انواع ل بنية جسم .اصغيرة
.. المعتدله و العريضة ..
.. المعتدله و العريضة ..
الوزن المناسب لهالطول:- البنية الصغيرة: 52-55 البنية المعتدلة: 56-59 البنية العريضة: 60-63
ماهو الوزن المناسب لطول 162
ماهو الوزن المناسب لطول 162
- الوزن المثالي لطول 162
- ماهو الوزن المناسب للطول 162
- ما هو الوزن المثالي لي ط ب 162
- كم مفروض يكون الوزن لطول 162
- طولي 160 كم ووزني 60
- طولي 1 62 ماهو الوزن المناسب لي
- طول ١٦٢ وزن ٥٦ كيلو
- بنطال جينز للوزن 60 وطول 162 ماذا يناسبه
- الوزن المناسب للجينز
- وزن لطول 162