اتعرغو الشعير و جمالة للجسم ,تجارب الناس علاجهم من عشب القمح و الشعير
لازم اغلبنا قبل ما يشرب خاجة لازم نقرا نجمع معلومات كافية عن الفزايد و الاضرار
ما الذي يستطيع فعلة عشب القمح و ما هى فائدة عشب القمح ؟
عشب قمح غنى جدا جدا بالفيتامينات، معادن و الحماض المينيه بالاضافه الي المغذيات النباتيه اعتبارا بانة يحتوي
علي خصائص مضاده للاكسدة، مضاده لبكتريا و مضاده للتهاب. من المثير هتمام انه لوحظ ان الكثير من مغذيات
نباتية الموجوده فحبوب عشبيةلم يتم تحديدها و الآليات التي من خلالها توفر الفائدة الصحيه لا تزال مجهوله الى
حد كبير.
هنالك العديد من معلومات التي انتشرت حول فائدة عشب القمح فما الحقيقى منا و ما هو الغير
حقيقى دعونا نعرض لكم جميع شئ و نناقشه معكم
الادعاء الاول : ان عصير برعم و احد من عشب قمح له نفس قيمه غذائيه الموجوده ف2.5 رطل من
الخضروات الطازجة:
ان عشب قمح هو طبعا غنى بالكثير من عناصر غذائية، من ضمنها فيتامين E و B12 ، الحديد ، الماغنسيوم،
كالسيوم و فسفور. و هو يحتوى كذلك علي المنزلا كورتين، و هو عنصر غذائى يوجد ففواكة و خضروات ذات اللون
برتقالى كالمانجو، كانتالوب ،ليقطين، جزر و بطاطا. و يحتوى كذلك علي عنصر السيلينيوم، و هو عنصر مهم لأداء
غده ارقية. فيتامين E، المنزلا كورتين يعملان كعنصران قويان مضادان للاكسدة. و ذلك يعنى حمايتهم للجسم من تاثي
ر الجزيئات الضاره المعروفه باسم الجذور الحرة. لذا، بلا شك ان عشب القمح له اهميه و قيمه غذائيه عظيمة.
تجارب الناس علاجهم من عشب القمح و الشعير
تجربة الناس علاجهم من عشب القمح و الشعير
- تجربتي مع عشبة القمح والشعي
- شعير صوركلم
