فطار و عشا حلوة و خفيف,خفايف سهلة للفطور او للعشاء او حتي للعزايم و لكل الاوقات
اتعلمي كيف خشى مطبخك و تكون خفيفة و كلك نشاط انك تعملي طعام خفيف
ميني كلوب سندويش بالمرتديلا و الجبن.
مقادير:
كيس توست
مرتديلا
جبن شراح
خس
شراح طماطم
شراح خيار مخلل
مسترد
مايونيز(
الطرق
اولا تزال اطراف توست و حمصية قليلا
ادهني شريحة و احدة من توست بقليل من مسترد بعدها ضعي عليها شرائح مخلل و شريحة من المرتديلا و غطيها
بشريحة اخري توست مدهونة من و جهين بالميونيز
ثم ضعي شريحة من طماطم جبن و الخس و غطيها بشريحة توست مدهون اسفلها بالميونيز
واخيرا قطعيها الي 4 مثلثت و ضعي علي جميع مثلث عود اسنان مغروس فية زيتونه…
وبالعافيه.
انا شخصيا طبقة التوست التي تكون بالمنتصف لا احمصها حتي يصبح السندويش طري اكثر.
………………………………..
خفايف سهلة للفطور او للعشاء او حتي للعزايم و لكل الاوقات
